Per el sò rich profil nutrizional, la spirulina g’ha tanti benefis per la salud.
1. Meiorament de l'imunitaa : i polisaccarids de alge e la ficocianina ind la spirulina pœden meiorar la proliferazion dei cellule de la midolla ossea, favorir la cressida dei orgen imunitari e meiorar la sintesi dei proteine serege, aumentand insì efetivament l'imunitaa.
2. Antiossidant: la superossida dismutasi (SOD), intra i olter antiossidant, la cataliza i reaziun de dismutaziun, la scava i radical liber, la prutegh i membran celùlar, la reduss i dann ossidatif e la vœuta a prevegnir vari malatie cronich.
3. Regolador del zuqer ind el sang : Un quai studi al sujeriss qe la spirulina la pœl haver-g un quai efet su la regolazion del zuqer ind el sang, ma i mecanism specifeg i g’hann de besogn de ulterior indajin.
4. Abbassament del colesterol: l’acid gama linolenich in de la spirulina pœu sbassar el colesterol. I stüdi clinich g’han mustrà che promouv anca el liberà de ossid nitregh di celùl endotelial, vuttand a rilassà i vas sanguign, redusend inscì eficacement la pressiun arterial volta e prevenend i malatie cardiach.
5. Nutriment del stomach: la spirulina g’ha denter una varietà de element alcalin che neutralizan l’acid stomach, furman un film protetif in del stomach e promovon la rijeneraziun e la riparaziun de la mucosa gastrich, che l’è benefich per la salud del stomach.
6. Nutriment del sàang e cressita celùlar ematopoietich: la spirulina l’è ricca en ferr, vitamina B12 e clorofila, che sun di materiai grès e coenzimi per la sintès del emoglobina. La recerca l’ha mostrad qe la ficocianina e i polisaccarids de alge pœden anca promover la sintesi de l’emoglobina e l’ematopoesi de la midolla ossea. Prender la spirulina al pœl aumentar i nivei de emoglobina, meiorar l'anemia e meiorar l'imunitaa.
